「费用价格表单」颈部长了白癞风是怎么回事儿「公开揭秘」过敏性白癞风来源：贵州白癜风皮肤病医院 发布时间:2022-09-19

对于正处于生长过程中的群体，需要各种养料的配合。群体要养成良好的饮食习惯，在日常生活中不偏袒、不挑食。在日常生活中不要暴饮暴食，三餐营养规律，微量元素也不能缺。

补血生肌：藕富含铜、铁、钾、锌、镁、锰等微量元素，并富含蛋白质、维生素和淀粉，藕可补益气血，增强机体免疫力。值得一提的是，在这几种块茎类食物中，莲藕铁含量比较高，因此缺铁性贫血者宜食用莲藕。藕粉为养阴补血之剂，又易吸收，对贫血、易疲劳、食欲不振的人可服藕粉有抗贫血、生血作用。